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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年46月54日 32:00   【字号:       】

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      4孕妇、乳母、幼儿、老年人等,在特殊生理时期的某些营养素需求高,应常常咨询(医院、保健中心)营养师、营养专家或医生,合理进行营养调理,以保障特殊生理时期的营养需要。营养调理的手段包括膳食、营养素补充、合理运动等措施。

      3菟丝子海龙枸杞炖猪骨菟丝子5克,海龙1条约10克,党参20克,枸杞子20克,核桃10克,炖猪骨,每周1次,对腰腿痛、手足冰冻、精神不济有较好的辅助治疗功效。

      拒服兵役是一种严重违法行为记者:拒服兵役是严重违法行为,请问我国法律是如何规定的?

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      春节期间四处走动,如果去到路面灰尘大的地方,可以戴口罩,对阻隔过敏原有一定的屏障作用。如果过敏原是花粉类,应尽量少接触花卉等植物。春节应避免过度疲劳、睡眠不足和受凉,饮酒不可贪杯,少吃辛辣食物。此外,运动锻炼提高抵抗力也很重要。(记者梁超仪 通讯员简文杨、李饶尧)鱼生火,肉生痰,有道理吗?生痰,痰瘀,肉类食物,生火,痰湿212206健康常识俗话说“鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安”,这句话是有一定道理的。对于鱼、肉等食物,中医认为这类食物属于“血肉有情之品”,和谷类食物或者蔬果类食物相比,补益的作用更强,营养价值更高。《素问》中就曾经说过“五畜为益”,指的就是牛羊鸡犬猪。肉类食物以甘味为主,性质多偏于温,所以肉类食物大多助阳益气,具有驱寒补气血的作用。对于先天不足或后天失养的虚弱人群,有补益作用。

      生理状态和社会心理因素可能影响老年人的体重和营养状况。曾晶解释,随着年龄的增长,“吃嘛嘛香”逐渐成为记忆,味觉和咀嚼功能减退、胃肠蠕动减慢、消化液分泌减少都是伴随岁月而至,这些都会影响老年人的食欲和消化吸收能力;空巢状态、独居老人可能在饮食上更为简单随意。这些都会导致老年人饮食营养摄入不均衡,最终影响健康状况。




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